por Santiago Romeu | Ago 24, 2020
Es un hecho que cuando llega el calor y en especial durante el paréntesis vacacional, muchas personas aumentan el consumo de alcohol habitual, a raíz sobretodo de un mayor contacto social en contextos de ocio, con más tiempo libre y temperaturas más elevadas. De... por Santiago Romeu | Ago 4, 2020
Es bien conocido entre la comunidad psicológica, que cuando llegan los primeros calores veraniegos suele observarse un repunte de personas que experimentan ansiedad, solicitando en muchos casos ayuda profesional para disminuir síntomas como taquicardia,... por Santiago Romeu | May 16, 2018
La expresión “psicología positiva” es, desde hace unos años, una de las expresiones más repetidas dentro del ámbito de la salud y el bienestar, y se ha convertido en uno de los enfoques psicoterapéuticos más utilizados en el momento actual. Pero, ¿de dónde viene y qué... por Santiago Romeu | Nov 28, 2017
El dolor emocional puede llegar a ser más intenso que el dolor físico. Esta frase es muy cierta y, la mayoría de nosotros, sufrimos este dolor emocional en algún momento u otro de nuestra vida, ya que es inherente a la condición humana. Aunque en nuestra cultura... por Santiago Romeu | Oct 31, 2017
¿Quién no ha comido nunca de forma compulsiva en momentos de ansiedad? Cuando gestionamos situaciones tensionales que desbordan nuestros recursos psicológicos, el malestar emocional resultante que se genera en nosotros nos puede empujar a recurrir a la comida, a...